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冬季如何解救你干燥褪皮的嘴唇?

时间:2022-12-05 来源:时尚荟 编辑:王艳

核心提示

  冬季干燥,不少人的嘴唇会出现干裂起皮的现象,让人不自觉的...

  冬季干燥,不少人的嘴唇会出现干裂起皮的现象,让人不自觉的就想舔一下嘴,甚至有人会用手去撕掉干掉的唇皮,这样既伤嘴唇皮肤又不卫生。那么到底如何解救你干燥褪皮的嘴唇呢?上海市宝山区消保委介绍了如下几个方法。

  涂抹润唇膏。可以带一个润唇膏在口袋里,发生嘴唇干裂的话可以涂一下。市面上的润唇膏种类很多,还有不同的味道、质地和功效,买润唇膏,选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分,就能对嘴唇起到保护作用。而含有薄荷醇、樟脑或薄荷的产品对受损的嘴唇有很强的刺激性,尽量不要购买。润唇膏可以保证唇部湿润,如果热敷后再涂,效果更好。

  此外,有些过敏体质,不敢使用润唇膏的人,可以用棉签将蜂蜜或蜂蜡涂抹到嘴唇上,这种办法安全有效,而且对嘴唇起到了很好的滋润保湿的效果。

  不要咬嘴唇、舔嘴唇。当嘴唇起皮的时候,首先要戒掉自己咬嘴唇、舔嘴唇的坏习惯。因为人的唾液是碱性的,经常的咬嘴唇、舔嘴唇就会带走唇部本就微不足道的水分,嘴唇会越舔越干,干了就更喜欢舔,这样就会形成恶性循环。

  不要撕扯死皮。出现嘴唇干裂时通常会起死皮,有些人会习惯性的用手去撕扯,这样容易加大损伤的面积,撕裂嘴唇。正确的做法是用热毛巾敷嘴唇3-5分钟后,用柔软的刷子轻轻刷掉嘴唇上的死皮,然后再涂上润唇膏软化死皮,过几分钟后用纸巾轻轻擦掉即可。

  注意饮食多喝水。当人体缺水的时候,也会导致嘴唇干燥脱皮。所以我们每天一定要进行水分的补充,多喝水。并且要多吃一些富含水分和各种维生素和微量元素的蔬菜水果,如梨、黄瓜、西红柿、弥猴桃、苹果、生菜等,都能有效地补充身体所流失的水分,改善嘴唇干燥缺水的情况。